Bismillah, aku bercerita tentang khasiat biji anggur. Kebiasaannya ramai yang memakan anggur, tetapi membuang bijinya. Tahukah anda biji anggur mampu mencegah kanser kulit? Kandungan anti oksidannya yang mampu mengurangkan kanser kulit. Tidak perlu banyak, anda hanya mengamalakan memakan lima hingga sepuluh biji sehari. Anda seharusnya memilih buah anggur yang berwarna gelap seperti unggu atau biru kerana bijinya lebih banyak. Pengambilan anggur bersama kulit buah dan bijinya boleh membuat iritasi pada penderita hulu hati. Walau bagaimanapun, sekiranya pencernaan anda adalah sensetif sebaiknya jangan mengambil ketika perut kosong.
No comments:
Post a Comment